Zdravlje
Najbolji tretman protiv depresije: To bi mogla biti fizička aktivnost
Vježbanje kao tretman protiv teške depresije jednako je efikasno kao i standardni lijekovi ili psihoterapija, a po nekim podacima čak i bolje, pokazuje najveće istraživanje provedeno do sada u kojem se navodi da je vježbanje "lijek" za depresiju.
Zdravlje
Utjecaj pandemije na mentalno zdravlje: Depresija, nuspojava koronavirusa?
Pored fizičkog, istražuju se utjecaji virusa COVID-19 na mentalno zdravlje, a naučnici naslućuju da postoji povezanost koronavirusa s pojavom ili pojačanjem već prisutne depresije kod ljudi, a što je primijećeno i u zemljama Balkana.
Zdravlje
Redovne fizičke vježbe smanjuju depresiju kod tinejdžera
Istraživači sa Univerziteta u Hong Kongu u saradnji sa kolegama sa Univerziteta Sun Yat Sen u Kini i američkog Univerziteta Georgia State otkrio je da redovna aerobna ili fizička vježba može smanjiti simptome kod tinejdžera koji pate od depresije.
Popularno